5 TIPS PARA NO ESTRESARTE POR LA CENA DE NAVIDAD

¿Te tocó preparar la cena navideña? Tal vez esto te produce un poco de estrés, sobre todo si eres de los que ponen atención en cada pequeño detalle porque quieres que todo salga perfecto, pero no te preocupes, aquí te dejamos algunos consejos para que puedas organizar tu cena de navidad libre de estrés. 

1.   Anticipa el menú de la noche:

Recuerda que la anticipación es la clave del éxito, te recomendamos hacer una lista de los platillos que vas a preparar y cada uno de los ingredientes que serán necesarios, de esta forma sabrás que comprar y lo harás con tiempo, evita las compras apresuradas, además de ser mas caras producen estrés. 

2.   No prepares todo el mismo día:

Hay platillos que puedes elaborar uno o dos días antes de la cena, no esperes hacer todo el mismo día porque terminaras exhausto/a y probablemente no disfrutarás al máximo la celebración. Identifica que platillos puedes preparar y refrigerar sin riesgo a que se descompongan. 

3.   No hagas todo tú:

Delegar tareas es excelente, si alguien puede ayudarte a hacer las compras, a preparar alguno de los platillos o alguna otra tarea, no dudes en pedirlo, incluso hay cosas que puedes comprar ya preparadas para evitar gastar tiempo. Todos tenemos a un conocido que prepara algo delicioso para vender, o una tienda con un postre riquísimo ¿no es verdad? Si es así no dudes en comprar, además de reducir el estrés estarás apoyando la economía local.

4.   Enfócate en la cena:

Esto va ligado al punto anterior sobre delegar responsabilidades, si tú estas encargado/a de preparar la cena, enfócate únicamente en eso, que los demás te ayuden a poner la mesa, adornar la casa y preparar detalles pequeños pero que pueden llevar tiempo. 

5.   Mide el tiempo:

No hay nada peor y mas estresante que los invitados comiencen a llegar y tu sigas en plena preparación y peor a un ni siquiera te has arreglado, para que esto no pase tienes que ponerte una meta de a que hora empezarás a preparar y a que hora terminarás para tener el tiempo perfecto para preparar la cena y para arreglarte. 

Una vez siguiendo estos 5 tips no dejarás lugar para que el estrés entre y podrás disfrutar al máximo de la cena navideña, desde la preparación hasta la degustación en compañía de tu familia y amigos.